torstai 27. heinäkuuta 2017

Puomifiilistelyä.

Ikra lepäilee ja parantelee koipiansa, mutta sillä aikaa julkaisen vanhan videon Ikran puomista. Rauhallinen pohjatyö ainakin toistaiseksi näkyy, katsotaan kuinka alkaa osua matolle kun vauhtia tulee itsevarmuuden myötä lisää! Kyllä juoksukontaktit vaan on parasta. Meillä tosiaan boksimetodin tapaisesti maassa olevalla matolla aluksi pohjustettu matolle juoksuja namimaatilla, siitä pöydän päällä olevalle alasmenolle ja aika nopeasti kokonaiselle puomille. Tää on toinen treenikerta ja kaikki tehdyt toistot on videolla.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti