Neiti Kesäheinä.

Hyppytekniikkaa ja kujakeppejä.

Kesän tavoitteena olisi saada kepit ja kontaktit "ratakuntoon" eli esimerkiksi kujakeppien hakeminen onnistuisi helpommista kulmista ja kontaktit voisi suorittaa madallettuina maton kanssa. Kepit alkaa jo tällä hetkellä olla siinä vaiheessa, että voisi muutaman esteen pätkää ottaa ennen keppejä. Ikra on tehnyt sekaisin 2x2 ja kujakeppejä, ainakin toistaiseksi suunnitelmat edenneet kuten on ajateltu. Kontakteilla treenit vaativat hieman enemmän suunnittelua, koska yksin A:n madaltaminen on käytännössä mahdotonta. Ollaan treenattu puomin alasmenoa kerran matolla ja namimaatilla, tämä sujui kivasti. Keinun paukuttelu jatkuu vielä jonkin aikaa, mutta kerran keinuakin ollaan tehty "kokonaan", tosin keinun tippumista paljon hidastaen. Kädet saa hyvin reeniä kun 30kg pitää laskea hitaasti maahan :D Tässä Ikkiksen kujakeppitreeniä ja hyppytekniikkaa.

Hampaiden harjaus.

Tadaa! Ikkis oppii uutta. Hammaspeikkoa ei haluta vierailulle, joten tämäkin taito on hyvä hanskata. Kuolanoroista suupielessä voi päätellä mitä Ikra tykkää hampaiden harjauksesta. Aika jees!